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Power auf Dauer: Das Geheimnis für mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg (Kohl, Melanie)
Power auf Dauer: Das Geheimnis für mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg , Mehr Energie für das Leben auf allen Ebenen! Stress? Überlastung? Drohender Burn-out? Das Buch der Wirtschaftswissenschaftlerin und Gesundheitspädagogin für Stressmanagement Melanie Kohl setzt an der richtigen Stelle an: nämlich genau dort, bevor es zu spät ist. In "Power auf Dauer" erhalten Sie eine Menge Tipps und Übungen, wie sie es trotz eines herausfordernden Berufes schaffen, produktiver, energiegeladener und entspannter zu sein. Dabei unterstützen Sie Mikrotrainings, jeden Tag Ihr bestes Leben zu leben. Die Basis dafür ist das von der Autorin entwickelte Energierad, bestehend aus den vier Bereichen Körper, Emotionen, Verstand und Sinn. Ein humorvolles Buch für mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg, das zur sofortigen Umsetzung einlädt. Garantiert ohne Räucherstäbchen und Schutzgeister. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20190306, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kohl, Melanie, Seitenzahl/Blattzahl: 248, Keyword: Balance; Burnout; Burn-out; Coaching; Entlastung; Entspannung; Glück; Kraft; Leben; Lebenshilfe; Lifestyle; Ratgeber; Ratgeber Motivation; Stress; Training u. Personalentwicklung; Überlastung; Wirtschaft u. Management, Fachschema: Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Wiley VCH Verlag GmbH, Verlag: Wiley-VCH, Länge: 216, Breite: 139, Höhe: 27, Gewicht: 445, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0000, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Charakterstärke. Mit Achtsamkeit deine positiven Eigenschaften erkennen und entwickeln (Malinowski, Peter)
Charakterstärke. Mit Achtsamkeit deine positiven Eigenschaften erkennen und entwickeln , Der Psychologe und Neurowissenschaftler Dr. Peter Malinowski zeigt in seinem Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung, wie man mit Methoden der Achtsamkeit seine besten Eigenschaften erkennt und stärkt. Jede Person ist einzigartig in ihren persönlichen Eigenschaften, doch was macht einen guten Charakter aus? Können wir ihn beeinflussen und entwickeln? Die Positive Psychologie richtet den Blick auf die guten und förderlichen Aspekte des Menschen. Der Psychologe und Achtsamkeitsexperte Dr. Peter Malinowski zeigt, wie wir uns mithilfe der Achtsamkeitspraxis besser auf unsere Charakterstärken fokussieren und sie gezielt fördern können. Neue psychologische Forschung im Bereich der Positiven Psychologie hat auf der Basis von über 21 Millionen Datensätzen 24 positive Charaktereigenschaften festgestellt, die jeder Mensch in einer persönlichen Mischung besitzt. Er kann sie einsetzen, um die eigenen Vorstellungen und Werte im Leben zu verwirklichen. Charakterstärke verbindet auf innovative Weise die Methoden der Achtsamkeitspraxis mit dem Ansatz der Positiven Psychologie. Die jeweils spezifischen Übungen im Buch verstärken die folgenden Kerneigenschaften einer Persönlichkeit: Kreativität, Neugier, Urteilsvermögen, Liebe zum Lernen, Weisheit; Tapferkeit, Ausdauer, Ehrlichkeit, begeisterte Energie; Liebe, Güte, soziale Intelligenz; Teamwork, Fairness, Führungsvermögen; Verzeihen, Bescheidenheit, Vorsicht, Selbststeuerung; Sinn für Exzellenz und das Schöne, Dankbarkeit, Zuversicht, Humor, Spiritualität. Mit Online-Selbsttest für die eigenen Charakterstärken und Tipps für einen bewussten Umgang mit unseren wichtigsten Eigenschaften , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20221201, Produktform: Leinen, Autoren: Malinowski, Peter, Seitenzahl/Blattzahl: 320, Keyword: Achtsam Arbeiten; Achtsamkeit; Achtsamkeit Buch; Achtsamkeitsübungen; Charakter; Charakter Buch; Charaktereigenschaften; Charakterstärken; Charakterzüge; Meditation; Meditation im Alltag; Meditation Übungen; Mentaltraining; Persönlichkeitsentwicklung Buch; Persönlichkeitsentwicklung Psychologie; Peter Malinowski; Ratgeber Achtsamkeit; Ratgeber Psychologie; Stärken; Stärken stärken; achtsam leben; achtsam leben im Alltag; achtsamkeit alltag; eigene Stärken; eigene Stärken erkennen; eigene Stärken verbessern; innere Präsenz; innere Stärke; mentales Training; persönliche Entwicklung; positive Charaktereigenschaften stärken; positive Eigenschaften entwickeln; positive Psychologie, Fachschema: Achtsamkeit~Meditation, Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Barth O.W., Verlag: Barth O.W., Verlag: O.W. Barth, Länge: 207, Breite: 129, Höhe: 33, Gewicht: 410, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2750066
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Leisure Land
Preis: 67 € | Versand*: 0.00 € -
Land Japan
Basierend auf einer der ikonischsten Premium-Versionen aller Zeiten bringen adidas Country Japan Sneaker ihren unverwechselbaren Stil in die Lifestyle-Welt. Hergestellt aus unglaublich weichem Leder, haben sie eine destrukturierte Asthetik und ein Klappdesign, das sie besonders vielseitig macht. Die erhohte EVA-Mittelsohle und die dunne Gummisohle, die Ferse und Spitze wickeln, bieten fur jeden Schritt optimalen Halt. Die dekorative Naht, die 3 gesaumten Streifen und das Ton-Logo auf Ton vervollstandigen den Look, so dass diese Turnschuhe einen Hauch von diskreter Eleganz.Artikel:JH5086
Preis: 208.00 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man Selbstreflexion als Werkzeug zur persönlichen Weiterentwicklung nutzen?
Selbstreflexion ermöglicht es, eigene Stärken und Schwächen zu erkennen, um gezielt an ihnen zu arbeiten. Durch regelmäßige Selbstreflexion kann man sein Verhalten und seine Denkmuster besser verstehen und positive Veränderungen anstreben. Selbstreflexion hilft dabei, persönliche Ziele zu setzen und den eigenen Fortschritt zu überwachen.
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Welches Land ist das sozialste Land Europas?
Es ist schwierig, ein eindeutiges "sozialstes" Land in Europa zu benennen, da dies von verschiedenen Faktoren abhängt und subjektiv interpretiert werden kann. Einige Länder, die oft für ihr soziales Engagement gelobt werden, sind beispielsweise die skandinavischen Länder wie Norwegen, Schweden und Dänemark, die eine umfassende soziale Absicherung bieten. Deutschland und die Niederlande werden auch oft für ihre sozialen Programme und Unterstützungssysteme gelobt.
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Was ist deine Meinung zu dem aktuellen politischen Klima in unserem Land?
Ich finde das politische Klima in unserem Land polarisiert und gespalten. Es fehlt oft an konstruktivem Dialog und Kompromissbereitschaft. Ich wünsche mir mehr Einigkeit und Zusammenarbeit zwischen den verschiedenen politischen Lagern.
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Was ist deine Meinung zu dem aktuellen politischen Geschehen in deinem Land?
Ich finde, dass die politische Situation in meinem Land sehr polarisiert ist und zu einer starken Spaltung der Gesellschaft führt. Es fehlt oft an konstruktivem Dialog und Kompromissbereitschaft zwischen den verschiedenen politischen Lagern. Ich hoffe, dass sich die Situation in Zukunft verbessert und mehr Einigkeit und Zusammenarbeit möglich wird.
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Welches Land Kennzeichen?
Welches Land Kennzeichen? Gibt es ein bestimmtes Land, dessen Kennzeichen du meinst? Oder möchtest du allgemein wissen, wie man anhand eines Kennzeichens das Herkunftsland eines Fahrzeugs identifizieren kann? Es gibt verschiedene Ländercodes, die auf Kennzeichen zu finden sind, wie zum Beispiel "D" für Deutschland oder "F" für Frankreich. Wenn du mir mehr Informationen gibst, kann ich dir gerne weiterhelfen.
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Ab wann kann ein Land als reiches Land betrachtet werden?
Ein Land kann als reich betrachtet werden, wenn es über eine hohe Wirtschaftskraft verfügt, eine gute Infrastruktur hat und eine hohe Lebensqualität für seine Bürger bietet. Zudem spielen auch Faktoren wie ein hohes Pro-Kopf-Einkommen, niedrige Arbeitslosigkeit und eine stabile Währung eine Rolle bei der Beurteilung eines reichen Landes.
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Welches Land 0039?
Welches Land hat die Vorwahl 0039? Die Vorwahl 0039 gehört zu Italien. Italien liegt in Südeuropa und ist bekannt für seine reiche Geschichte, seine Kunst und seine kulinarischen Köstlichkeiten. Die Hauptstadt von Italien ist Rom, eine Stadt voller antiker Ruinen und beeindruckender Bauwerke. Mit seiner malerischen Landschaft, seinen historischen Städten und seinem mediterranen Flair ist Italien ein beliebtes Reiseziel für Touristen aus aller Welt.
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